คุณสังเกตเห็นว่าลูก

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณมีความรู้สึกบางอย่าง ให้ชี้ให้เห็นในลักษณะที่ไม่ตัดสิน ฉันเห็นหน้าคุณแดงและกอดอก ดูเหมือนว่าคุณอาจจะรู้สึกโกรธ ระบุสิ่งที่กระตุ้นอารมณ์ของพวกเขา เมื่อเด็กๆ รู้ว่าความรู้สึกคืออะไรและสามารถเชื่อมโยงพวกเขาเข้ากับร่างกายได้ ก็ถึงเวลาที่ต้องเข้าใจว่าพวกเขามาจากไหน อธิบายกับลูกของคุณว่าอารมณ์มักเกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา เมื่อลูกของคุณมาหาคุณด้วยความรู้สึกเศร้า เด็กวัยหัดเดิน ให้พูดคุยถึงสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนที่ความรู้สึกนั้นจะเกิดขึ้น ในฐานะผู้ปกครอง เราสามารถเจาะลึกลงไปเพื่อช่วยระบุสิ่งที่กระตุ้นอารมณ์ใหม่แต่ละอย่าง