ผลไม้ฤดูร้อน

บ้าน|ข่าวบริษัท|พีช – แสนอร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพของพีช พีช – ผลไม้ฤดูร้อนแสนอร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพของพีช 1 สิงหาคม 2565 ลูกพีชเต็มไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ บ้าน|ข่าวบริษัท|พีช – ผลไม้ฤดูร้อนแสนอร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพของพีช  ลูกพีช – ผลไม้ฤดูร้อนแสนอร่อยและประโยชน์ต่อสุขภาพของพีช 1 สิงหาคม 2565 ลูกพีชเต็มไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ ผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารประกอบที่เป็นประโยชน์จากพืชมากมาย (รูปภาพ อินเทอร์เน็ต) ลูกพีชมีรูปร่างกลมที่มีเนื้อสีเหลืองหวาน ผิวสีแดงและสีเหลืองมีขนยาวเล็กน้อย และมีเมล็ดขนาดใหญ่อยู่ตรงกลาง ผลไม้นี้มีน้ำผลไม้จำนวนมากที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ และมีรสหวานอมเปรี้ยว ต้นท้อเติบโตและพัฒนาได้ดีในสภาพอากาศเย็น อุณหภูมิ 18-24 องศาเซลเซียส ในเวียดนาม พืชชนิดนี้ส่วนใหญ่ปลูกในภูเขาสูงทางตอนเหนือ เช่น ซาปา ลางเซิน ลายเจิว หรือห่าซาง องค์ประกอบทางโภชนาการของลูกพีช ปริมาณสารอาหารในเนื้อพีช 150 กรัมได้รับการวิเคราะห์ดังนี้ แคลอรี่ 58 โปรตีน 1 ก ไขมัน น้อยกว่า 1 กรัม คาร์โบไฮเดรต 14 ก ไฟเบอร์ 2 ก วิตามินซี 17% มูลค่ารายวัน วิตามินเอ 10% มูลค่ารายวัน โพแทสเซียม 8% มูลค่ารายวัน ไนอาซิน 6% มูลค่ารายวัน วิตามินอี 5% ของมูลค่าไอเทม วิตามินเค 5% มูลค่ารายวัน ดอง 5% ของมูลค่ารายวัน แมงกานีส 5% มูลค่ารายวัน