เข้าเกณฑ์โรคอ้วน

มีเด็กเพียง 7% เท่านั้นที่เข้าเกณฑ์โรคอ้วนในปี 1980 สามทศวรรษต่อมา เด็กมากกว่า 1 ใน 3 อาจเข้าข่ายโรคอ้วน มีเหตุผลหลักสองประการที่ทำให้โรคอ้วนในวัยเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นั่นคือ คนอเมริกันกินมากขึ้นและเคลื่อนไหวน้อยลงกว่าที่เคยเป็นในอดีต เด็กที่ออกไปเล่น นอกบ้านมักจะมีความกระฉับกระเฉงมากกว่าเด็กที่อยู่ประจำ การเล่นของเด็ก หมายความว่าพวกเขามีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคอ้วน พวกเขาไม่ได้นั่งอยู่หน้าโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมง พวกเขาอยู่ข้างนอกเพื่อออกกำลังกายและเผาผลาญแคลอรี จากการศึกษาชิ้นหนึ่งซึ่งตรวจสอบดัชนีมวลกาย (BMI) ในเด็กก่อนวัยเรียน พบว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างค่าดัชนีมวลกายของเด็กกับเวลาที่เด็กใช้ในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง พ่อแม่ที่ปล่อยให้ลูกเล่นนอกบ้านนานกว่าปกติจะมีลูกที่มีค่าดัชนีมวลกายต่ำกว่าพ่อแม่ที่จำกัดเวลาเล่นของลูก