วิธีทำน้ำสตรอเบอร์รี่

การใช้เครื่องปั่น/เครื่องปั่นแบบแช่ จากนั้นจึงเทสตรอเบอร์รี่ลงในเครื่องปั่นความเร็วสูง หรือใช้เครื่องปั่นแช่ในชามสตรอเบอร์รี่ใบใหญ่ ผสมผสานจนเนียน จากนั้นคุณสามารถดื่มน้ำสตรอเบอร์รี่ตามสภาพ (เนื้อเละๆ) เจือจางเล็กน้อย หรือกรองส่วนผสมก็ได้ หากต้องการกรองน้ำ ให้เทใส่ถุงนมถั่วหรือกรองเป็นชั้นๆ บนผ้าขาวบางในตะแกรง หากใช้ถุงใส่นมถั่ว ให้บีบน้ำออกมาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ เพียงป้อนสตรอเบอร์รี่ลงในโถคั้นน้ำผลไม้ของคุณ โดยไม่จำเป็นต้องเครียด! เก็บเยื่อกระดาษที่เหลือไว้ด้วย คุณสามารถตากให้แห้งแล้วเพาะเมล็ด (ถ้ายังไม่แตกเกินไป) ทำหนังผลไม้ใส่ใน น้ำสตรอว์เบอร์รี และน้ำผลไม้อื่นๆ เป็นต้นหากไม่ต้องการใช้ทันที แนะนำให้แช่แข็ง เนื้อสตรอว์เบอร์รี่ลงในถาดน้ำแข็งเพื่อใช้ในภายหลัง วิธีการจัดเก็บ  การเก็บ น้ำผลไม้สดจะดีที่สุดเสมอเพื่อให้ประโยชน์ทางโภชนาการสูงสุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเพลิดเพลินกับน้ำสตรอเบอร์รี่สดนี้ได้ 2-3 วันเมื่อเก็บโดยปิดฝาไว้ในตู้เย็น แช่แข็ง คุณยังสามารถแช่แข็งน้ำผลไม้บางส่วนเพื่อใช้เป็นน้ำแข็ง เปลี่ยนเป็นสมูทตี้ หรือละลายน้ำแข็งในภายหลังแล้วเพลิดเพลินได้ แนะนำให้แช่แข็งนานถึง 2 เดือนเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด